• linkedin_icon
  • facebook_icon
  • instagram_icon
    • gym-header-01
    • Pure Boxing
      Let’s rock & rumble!

    • gym-header-07
    • Small Group Training
      Personal Coaching

    • gym-header-03
    • Old School Fitness
      & Weightlifting

    • gym-header-04
    • Free Training 
      Facilities

    • gym-header-05
    • Workout of
      the day

  • Vorige
  • Volgende

Workout of the day

Trainen met persoonlijke begeleiding


Onze Workout of the day laten je meteen zien wat we bedoelen met onze persoonlijke benadering. Gym Industries is gespecialiseerd in small group trainingen. De training wordt begeleid door een personal trainer, met een groep van maximaal 12 clubleden. Je bent dus verzekerd van persoonlijke aandacht. Persoonlijke aandacht die je nodig hebt om je resultaten te behalen. Doordat je de trainingen moet inplannen, heb je altijd gegarandeerd je personal trainer tot je beschikking. Een uur lang wordt je op de meest effectieve manier begeleid. Wij garanderen dat je een uur lang gefocust zult zijn en na de les barst van de energie! 


In de WOD's, zoals we we ze ook wel noemen, focussen we op het verbeteren van alle fitness domeinen met elke dag een nieuwe ‘workout of the day’. Leuke, maar intense workouts waarbij jouw capaciteiten zoals uithoudingsvermogen, conditie, kracht, flexibiliteit, explosiviteit, snelheid, behendigheid, balans, coördinatie en nauwkeurigheid op de proef gesteld worden onder het toezicht van een betrokken en bekwame trainer.


Jij dacht misschien ook dat één-op-één training de meeste zoden aan de dijk zet. De praktijk wijst juist uit dat trainen in samengestelde groepen (vrienden, vriendinnen, familie, collega's, onbekenden) erg effectief is. Het groepsverband zorgt namelijk voor extra motivatie. Gym Industries houdt de groepen klein, zodat de personal trainer het overzicht kan bewaren en iedereen op zijn/haar eigen niveau kan begeleiden.

    • pure vintage-crustatia-3741
    • no4 colorful effect-strong-4611
  • Vorige
  • Volgende

39 euro per maand

1 Workout per week

Met dit lidmaatschap kan je wekelijks één keer deelnemen aan een workout of een boks gerelateerde les onder de bezielende leiding van onze trainers op vastgestelde dagen en tijden.
 

LET OP!!! Voor maar € 10,- per maand extra maak je ook gebruik van vrij trainen

INSCHRIJVEN

 

 

58 euro per maand

2 workouts per week + Vrije Gym

Met dit lidmaatschap kan je wekelijks twee keer deelnemen aan onze workouts en boks gerelateerde lessen onder de bezielende leiding van onze trainers op vastgestelde dagen en tijden. Inclusief zeven dagen per week onbeperkt vrij trainen van 5:00 tot 23:00!
 

INSCHRIJVEN

 

 

79 euro per maand*

Onbeperkt workouts + Vrije Gym

Met dit lidmaatschap kan je onbeperkt deelnemen aan onze workouts en boks gerelateerde lessen onder de bezielende leiding van onze trainers op vastgestelde dagen en tijden. Inclusief zeven dagen per week onbeperkt vrij trainen van 5:00 tot 23:00!


INSCHRIJVEN

 

 

Try Before you die

Gratis proefles

Eerst even kennis maken? Dat kan! Vul onderstaande formulier in en wij nemen snel contact met jou op.

Your week is not over

Donderdag

Today's Workouts

Workout of the day • Area 3

17:30 - 18:30 • AfterWork 

19:00 - 20:00 • EveningRoutine

20:00 - 21:00 • LateNighter

 

Boxing • Area 2

09:30 - 10:30 • Boxing class - Punch bags

18:00 - 19:00 • Pure Boxing - Skills & Sparring

19:00 - 20:00 • Boxing class - Punch bags

 

geen geplande workouts

10:30 - 17:30
• Vraag ons naar de mogelijkheden op deze uren

 

Try Before you die

Gratis proefles

Eerst even kennis maken? Dat kan! Vul onderstaande formulier in en wij nemen snel contact met jou op.